Рецепт №2. Ингредиенты: 3
части корневищ с корнями родиолы розовой, 2 ч. маральего корня, 2 ч.
корневищ копеечника забытого, 1 ч. корня солодки голой, 2 ч. плодов
рябины обыкновенной, 2 ч. плодов шиповника, 3 ч. травы спорыша,
3 ч. травы кипрея. Все ингредиенты измельчить и тщательно перемешать. Рецепт
приготовления: 1 ч. л. смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают в
течение часа. В течение дня выпивают 1-2 стакана. Чай полезен при пониженном
тонусе организма, астеническом синдроме.
Рецепт №3. Ингредиенты (сушеные,
все в равных частях): листья родиолы розовой, кипрея узколистного, ивы. Рецепт
приготовления: сбор перемешать и хорошо измельчить. Заварить как обычный чай.
Рецепт №4. Ингредиенты: 6
частей листьев родиолы розовой, 20 ч. кожуры яблок, 1 ч. лепестков шиповника.
Рецепт приготовления: сбор перемешать и хорошо измельчить. Заварить как обычный
чай. Пить можно в любом количестве. Чай хорошо утоляет жажду и снимает
усталость.
Рецепт №5. Ингредиенты (все в
равных частях): корень родиолы розовой, лист бадана толстолистного, лист
земляники, лист малины, лист черной смородины, лист ежевики. Рецепт
приготовления: все перемешать и хорошо измельчить. 2 ст. л. сбора залить 1
л кипятка. Настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1 стакану 2–3 раза в
день. Чай годен к употреблению не более 2 суток!
Рецепт №6. Ингредиенты (все
сушеные): 3 ч. корней левзеи, 3 ч. листьев бадана толстолистного,
2 ч. листьев малины, 1 ч. листьев черной смородины, 1 ч. листьев
лабазника, 1 ч. травы володушки, 1 ч. трава душицы. Рецепт приготовления:
ингредиенты хорошо измельчить и перемешать. 3 ст. л. сбора залить 1 л
кипятка. Настаивать 1 час. Пить чай по 3 стакана в день. Можно добавлять
по вкусу мед или сахар. Чай хорошо помогает при переутомлении в результате
тяжелой физической и умственной работы, при простуде, при нарушении обмена
веществ.
Рецепт №7. Ингредиенты: 1
часть корней родиолы розовой, 1 ч. корней копеечника забытого, 2 ч.
листьев бадана толстолистного, 1 ч. листьев брусники, 1 ч. листьев
черники, 1 ч. листьев кипрея узколистного, 1 ч. листьев черной
смородины, 0,5 ч. травы чабреца. Рецепт приготовления: ингредиенты хорошо
измельчить и перемешать. 3 ст. л. сбора залить 1 л воды. Емкость поставить
на огонь и кипятить на медленном огне 5 минут. Настаивать в теплом месте не
менее получаса. Пить чай по 3 стакана в день. Можно добавить по вкусу мед или
сахар. Чай оказывает умеренный общетонизирующий эффект и укрепляет иммунитет.
Рецепт №8. Ингредиенты (все в
равных частях): лист ежевики, лист мяты полевой, лист земляники, лист черной
смородины, лист мелиссы. Рецепт приготовления: ингредиенты хорошо измельчить и
перемешать. 4 ст. л. сбора залить 1 л кипятка. Настаивать в тепле в
течение 1 часа. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Приготовленный чай годен к
употреблению не более 2 суток!
Рецепт №9. Ингредиенты: 2
части корневищ с корнями родиолы розовой, 3 ч. плодов шиповника, 1 ч.
плодов мордовника, 2 ч. травы крапивы двудомной, 1 ч. травы зверобоя.
Рецепт приготовления: все ингредиенты хорошо измельчить и перемешать.
2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка. Дать настояться не менее получаса.
Процедить. Пить равными порциями 3 раза в день до еды. Чай противопоказан при
повышенном артериальном давлении, и наоборот – рекомендуется при гипотонии.
Рецепт №10. Ингредиенты: 4
части корневищ с корнями родиолы розовой, 2 ч. корней заманихи высокой,
2 ч. плодов шиповника, 3 ч. плодов боярышника, 2 ч. травы
зверобоя, 3 ч. травы крапивы двудомной. Рецепт приготовления: все
ингредиенты хорошо измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить 1
стаканом кипятка. Дать настояться не менее получаса. Процедить. Это суточная
норма. Выпить за три раза до еды.
Рецепт №11 Чай «Очищение». Ингредиенты
(все в равных частях): корень элеутерококка, корень одуванчика, корень лопуха,
плоды шиповника, плоды расторопши, цветки календулы, листья малины, трава
зверобоя, трава хвоща полевого, фукус пузырчатый. Рецепт приготовления: все
ингредиенты хорошо измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить 1
стаканом кипятка. Настоять 15 минут. Процедить. Пить по 2-3 стакана в день. Чай
способствует улучшению цвета кожи, повышает иммунитет, придает бодрость.
0 Комментарии